CÓMO AJUSTAR UNA SILLA ERGONÓMICA EN 6 PASOS Si ya te has comprado una buena silla de oficina ergonómica o estas pensando en comprarte una, pero no sabes muy bien como debería ajustarse para que estés cómodo y a la vez tengas una posición ergonómicamente correcta, te vamos a dar las pautas para que no tengas ningún problema. Todo es
LA OFICINA EN CASA. CONSEJOS PARA MEJORAR LA ERGONOMIA En este artículo te voy a dar tips para montar o reorganizar tu oficina en casa y darle ese punto de ergonomía que necesitas. Si eres teletrabajador o autónomo, te va a interesar lo que tengo que contarte. Contenido Servicio de prevención en trabajos de oficina Es posible que no lo
Guía de compra de sillas ergonómicas de oficina: características, consejos y modelos recomendados ¿Qué silla ergonómica comprar? Seguramente te has encontrado con muchas sillas acompañadas del título «ergonómicas». La palabra ergonomía otorga un plus (como poner ecológico en productos alimenticios). Todos indican: la mejor silla ergonómica. Desgraciadamente, hay muchas sillas que no se parecen a lo que debería ser ergonómico y
Alfombras antifatiga ergonómicas Trabaja de pie con comodidad Las alfombras ergonómicas antifatiga se diseñaron para minimizar las molestias de trabajar de pie en empleos principalmente industriales, donde se trabajan muchas horas, en posición estática y de pie. También son recomendables en puestos de atención al público y comercios, cuando el trabajo se suele hacer desde un mostrador (por ejemplo farmacias).
¿Por qué no debes comprar una silla ergonómica de rodillas o sin respaldo para la oficina? La moda de las sillas ergonómicas sin respaldo o de rodillas tuvo furor hace un par de años y muchos se lanzaron a su compra. Debido a mis problemas de espalda, yo también estuve buscando información sobre este tipo de sillas para saber si
Ruedas para sillas ergonómicas de oficina En este artículo voy a darte información sobre uno de los repuestos más importantes de una silla de oficina: las ruedas. Es un elemento al que no prestamos demasiada importancia, ya que primero nos fijamos en las características ergonómicas y de calidad que tiene la silla en sí (asiento y respaldo). Si te estas
Comparativa escritorios regulables en altura MARCA Maidesite ¿ Qué modelos de escritorio regulables tiene MAIDESITE? La marca Maidesite nos ofrece 4 modelos de escritorio regulable en altura, que a priori pueden parecer iguales. Patas, etapas, motor basic, gemelos? ¿No les podrían haber puesto otro nombre para diferenciarlos? Sinceramente, debería haber hecho una mejor traducción para el mercado español y sus
Sillas ergonómicas de oficina sihoo Las sillas ergonómicas de oficina Sihoo están teniendo una buena acogida entre los usuarios de España. No hay más que ver las buenas valoraciones y comentarios de quienes se han decidido por comprar una silla de oficina de esta marca. No solo parece que los materiales utilizados por la marca sean de calidad, sino que
Silla ergonómica xiaomi Contenido A principios de 2019 se publicaron muchas noticias sobre el inminente lanzamiento de la silla ergonómica de Xiaomi. Portales como Xataka y similares, dedicados a escribir artículos sobre tendencias, hablaban sobre la silla de la marca mundialmente conocida Xiaomi, que ya estaba disponible a través de la tienda china Youpin con el nombre de Mi Ergonomic
Los mejores convertidores de escritorio de pie de 2021 ¿Qué es un convertidor de escritorio de pie o escritorio ajustable en altura? Las estaciones o convertidores de escritorio para trabajar de pie son una magnifica opción para los que no quieren cambiar totalmente su mesa de trabajo para que se regule en altura y prefieren utilizar un soporte. Son estaciones
RIESGOS DE TRABAJAR SENTADO 8 HORAS Contenido CONSEJOS PARA MEJORAR LA SALUD EN TRABAJOS DE OFICINA El trabajo en una oficina rara vez ha sido considerado como perjudicial para la salud. La mayoría de personas cuando piensa en un puesto de trabajo de oficina lo relaciona con comodidad, añadiendo explicaciones del tipo “trabajas sentado cómodamente en una silla”, “no trabajas
SOPORTE ERGONÓMICO PARA PORTÁTIL ELEGIR UN SOPORTE PARA PORTÁTIL En el mercado existen muchos tipos de soportes para portátil. No es tarea fácil elegir el que más nos conviene para trabajar con el ordenador de forma ergonómica. Me he tomado el tiempo de analizar estos soportes teniendo en cuenta que reúnan el mayor número de características: portabilidad, ajustable, tamaño y
Silla ergonómica hjh ergohuman: Análisis Contenido ¿Buscas una silla con un plus de ergonomía? Analizamos una de las sillas más completas que puedes comprar en amazon, con una relación calidad precio excelente. Si lo que buscas es confort ergonómico, lee todas las características que voy a detallarte. La cantidad de ajustes que tiene te va a sorprender. Características principales de
ratón ergonómico Logitech COMPARATIVA MODELOS INALÁMBRICOS Y ERGONÓMICOS LOGITECH Contenido Logitech y los ratones ergonómicos Logitech es una marca muy reconocida a nivel mundial en la fabricación de ratones o mouse de ordenador, desde los modelos más básicos para oficina como el M185 hasta los modelos gaming como el G903 o G502. Son menos conocidos los modelos ergonómicos, por lo
Los mejores ratones verticales ergonómicos baratos TABLA COMPARATIVA RATONES ERGONÓMICOS Contenido ¿ Es posible comprar un ratón ergonómico por menos de 25 €? Descubres que tienes molestias en las muñecas, que después de trabajar muchas horas se entumecen tus dedos, con tendinitis cada poco tiempo… No sabes muy bien si es consecuencia de tantas horas trabajando delante del ordenador con un
Ratón inalámbrico ergonómico: Características, tipos e instalación. Pasamos gran parte del día frente a un ordenador, ya sea por trabajo, estudio o simplemente ocio. El avance constante de la tecnología permite el desarrollo de elementos cada vez más cómodos y saludables. Un claro ejemplo es el ratón inalámbrico vertical, un ratón ergonómico que posibilita un uso extremadamente más beneficioso para
¿El mejor teclado ergonómico? Análisis del teclado Microsoft Sculpt Ergonomic ¿Estás pensando en comprar un teclado ergonómico? Te voy a describir las características de uno de los mejores teclados ergonómicos que puedes conseguir a un gran precio y de una reconocida marca como es Microsoft. Contenido El Sculpt ergonomic desktop de Microsoft es un teclado para ordenador con un diseño abovedado
Trabajar de pie: Consejos para usar una mesa escritorio ajustable en altura Si has llegado hasta aquí, probablemente estás buscando información sobre un escritorio o mesa ajustable en altura y te asaltan las dudas sobre la mejor manera de utilizarlo para empezar a trabajar de pie: ¿cuántas horas? ¿qué altura es la recomendable? ¿necesito una alfombra acolchada o reposapiés?…. Si
Flexispot: Elige el mejor modelo de MESA REGULABLE EN ALTURA ¿Qué modelos de escritorio ajustable nos ofrece Flexispot? He elegido la marca Flexispot porque nos ofrece varios modelos de mesa regulable en altura (también conocidos como standing desk o escritorio para trabajar de pie) con una relación calidad/precio muy buena. Es una marca reconocida en el sector, muy popular en
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