Las mesas regulables en altura que solemos ver en el mercado son con ajuste eléctrico por un tema de comodidad, pero también hay usuarios que quieren una mesa básica que le permita ajustar la altura sin tener que recurrir al sistema eléctrico.
Si cambias poco de posición sentado/de pie a lo largo de la jornada, no hay ningún problema. Lo malo es que cambies mucho y te acabe dando pereza subir y bajar el escritorio cada vez, con lo que al final no cambies de postura.
Un escritorio manual tiene una manivela y dependiendo del modelo, le tendrás que dar más o menos vueltas.
Los escritorios eléctricos suelen soportar un peso de 100-125 kg, frente a los 50-70 kg de las manuales. Si no tienes en tu escritorio elementos con mucho peso, no hay ningún problema, pero olvídate de poner una tabla que pese mucho. Además, tendrás que subir manualmente todo el peso que pongas.
He visto personas que se vienen arriba y se compran una encimera de madera maciza como mesa de escritorio. Queda muy bonita, pero dependiendo del tamaño pueden ser perfectamente 50 kg.
Las siguientes mesas ajustables de forma manual que voy a presentar en la comparativa las he escogido teniendo en cuenta su relación calidad/precio en base a los parámetros ergonómicos.
Son las mejores opciones de compra online que he encontrado teniendo en cuenta las prestaciones que ofrecen.
La marca Ikea es la tienda de muebles más conocida mundialmente y su escritorio regulable en altura con manivela ha ido evolucionando a lo largo del tiempo. Actualmente, el modelo disponible que analizamos es el llamado TROTTEN.
Lo puedes adquirir solo la estructura (que es lo que analizamos aquí principalmente) o con una tabla que recomiendan (SKARSTA) en dos tamaños y colores diferentes.
Respecto al tamaño del tablero que le puedes colocar, desde IKEA recomiendan dos tamaños, un tablero de 120×60 cm y otro de 160x70cm. A parte de estos tableros de ikea, puedes poner una tabla a tu elección, aunque yo no sobrepasaria los 160 cm de largo.
La marca Inglesa Flexispot es de las más conocidas y de las primeras en colocar sus escritorios con ajuste manual en el mercado online.
Flexispot tiene dos modelos de escritorio elevable con manivela. ¿Cuáles son las diferencias de estos modelos?
Respecto al tamaño del tablero que le puedes colocar, en el modelo H1, el máximo es 160 cm de largo. En el modelo H2 podemos poner un tablero hasta 2 metros. La diferencia de tabla recomendada es por el ancho ajustable de las patas diferente en cada modelo y el peso soportado, para no comprometer la estabilidad.
Songmics es una marca alemana muy conocida en el mercado por las sillas de oficina y sillas gaming.
Como novedad, ha decidido apostar por su escritorio regulable en altura con sistema de gas, alejándose del estándar. Comentaros que también tienen versión de escritorio eléctrico.
En este caso, nos encontramos un escritorio sin motor, con una palanca a gas para su elevación. El sistema que utiliza es hidráulico, similar al sistema de elevación de una silla de oficina. Si presionas la palanca va subiendo progresivamente. Para bajarla, tendrás que presionar la palanca y hacer un poco de peso sobre la mesa.
Las patas de esta estructura están dispuestas en ángulo y se juntan mediante una barra para darle estabilidad.
Es una marca especialista en electrodomésticos (automatización y sonido principalmente) que ha ido expandiéndose hasta tener un catálogo de productos muy variados.
No diríamos que es especialista en escritorios como otras marcas, pero parece que esta diversificando y apostando por mobiliario de oficina. En este caso, analizamos su escritorio regulable.
Teniendo en cuenta que el marco se ajusta partiendo de los 10 cm, el mínimo que recomendaría para un tablero son 120 cm x 60 cm.
Técnica en Prevención de Riesgos Laborales
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